15 marzo 2020 – La Pratica della Tradizione: Le 10 posizioni – Yoga a coppie (seconda parte)
Domenica 15 marzo dalle ore 9.30 alle 12.30 lavoreremo con lo Yoga come pratica individuale alla pratica a due, in coppia, che portera’ ad abbandonare la dimensione individuale per entrare in contatto con l’altro, giungendo cosi’ alla profonda conoscenza di se’ stessi. Un incontro per approfondire la pratica delle 10 posizioni base dello yoga secondo la tradizione Lo yoga a coppie comprende posizioni del Hatha Yoga che si possono assumere con un’altra persona in modo da verificarne i benefici , potenziati per entrambi. Ciascuno dei due, aiutando l’altro ad…









