YOGA NIDRA – Lo Yoga del sonno

In alcuni monenti dell’anno pratichiamo Yoga Nidra. E’ una pratica che si puo’ fare in gruppo ma anche da soli con un audio di sottofondo che guida. Ma vediamo di cosa si tratta. COSA È LO YOGA NIDRA? Yoga Nidra è molte cose:  è un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva, è la pratica di Unione (Yoga, appunto) in cui il subconscio e l’inconscio riemergono attraverso uno stato di consapevolezza meditativa, è lo stato di sonno dinamico…

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15 gennaio 2019 – Introduzione all’Astropsicologia: serata di presentazione a ingresso libero

Una serata condotta da Milla Basso alla scoperta di un potente strumento di conoscenza e di consapevolezza. Un modo per comprendere i tuoi talenti, potenzialità e nodi critici e favorire la tua evoluzione personale L’Astropsicologia tratta i temi dell’evoluzione personale, intesi come percorsi di consapevolezza, cura dell’anima. Si avvale della interpretazione del Tema Natale, sorta di “carta di identità” individuale ed unica che racchiude ,al suo interno, ciò che si definisce il “progetto di vita” che ciascuno è chiamato a…

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12 gennaio 2019 Guidati dall’intento nel nuovo anno – Meditazione & Mindfulness

RESPIRO & MINDFULNESS Quando si parla di ciò che desideriamo, si aprono spazi interiori fatti di desideri, convinzioni limitanti e spesso poca chiarezza. E’ molto più semplice dire ciò che non vogliamo più nella nostra vita, poiché questi desideri vengono dalle ferite che le esperienze, inevitabilmente, portano. Il respiro, il legame primario con la vita, supera il limiti del pensiero perché rende palpabile il contatto con le nostre emozioni e le sensazioni del corpo. Nel silenzio della meditazione, cullati dal respiro, la parte più profonda di noi parla e racconta i suoi aneliti,…

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16 dicembre 2018 – Pizzabbracci Natale 2018

Domenica 16 dicembre 2018 dalle ore 19.00 in poi serata x ritrovarci, scambiarci gli auguri di Natale, chiacchierare, conoscerci e divertirci ……. e soprattutto dare e ricevere abbracci….. Si richiede un contributo di € 10,00 ciascuno Presso la sede in Via Turati 7 a Casorate Primo dalle 19.00 alle 19.45 Ritrovodalle ore 20,00 alle 20.30 Scambio di lunghi Abbracci dalle ore  20.30 in poi FESTAAAAAAAAA Si mangerà pizza e qualche stuzzichino Possono partecipare anche parenti e amici. – E’ possibile partecipare  anche solo alla cena Per MOTIVI ORGANIZZATIVI si prega di dare conferma entro venerdi’ 14 dicembre   Non solo, diversi studi dimostrano che abbracciarsi rafforza il sistema immunitario perché attiva…

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5 dicembre 2018 – Ayurveda: Vata, Pitta e Kapha

Ti invitiamo alla terza serata dedicata alll’Ayurveda, ai tre dosha Vata, Pitta e Kapha, introducendo  la teoria e una parte esperienziale delle loro caratteristiche e le azioni adeguate che portano benefici o squilibri. E’ il terzo di tre incontri dedicati a questa Antica Medicina Indiana per approfondire e comprendere come essa possa integrarsi nella nostra vita quotidiana, che avra’ come ospite un Medico ayurvedico, medico chirurgo specializzato in malattie infettive operante presso l’ospedale Pio Albergo Trivulzio di Milano. Una medicina millenaria che non solo si…

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1 dicembre 2018 – Yoga a Due – Pratica in Coppia

Ti invitiamo sabato 1 dicembre dalle ore 9.30 alle 12.30 a questa pratica a due che porta ad abbandonare la dimensione individuale per entrare in contatto con l’altro, giungendo cosi’ alla profonda conoscenza di se’ stessi. Lo yoga a coppie comprende posizioni del Hatha Yoga che si possono assumere con un’altra persona in modo da verificarne i benefici, potenziati per entrambi. Ciascuno dei due, aiutando l’altro ad assumere la posizione, gli permette di intensificarla e nello stesso tempo di rilassarsi meglio. Cio’ consente di conoscere meglio se stessi…

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21 novembre: Ayurveda – Dinacharya il regime giornaliero

Mercoledi 21 alle 20.45 si svolgera’ il secondo di tre incontri per conoscere l’Āyurveda e approfondire l’antica medicina Indiana, comprendere come essa possa integrarsi nella nostra vita quotidiana, e apprendere consigli per la stagione autunnale secondo l’Āyurveda. Una medicina millenaria che si occupa non solo di curare sintomi e patologie ma di prevenire le malattie e di mantenerci in salute, ponendo attenzione al fisico, alla mente, allo spirito e anche all’ambiente in cui si vive. L’Āyurveda ci insegna come mantenersi sani e…

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10 novembre 2018 – Consapevolezza & respiro con la Mindfulness – Ascoltare il corpo

“Utilizzare il respiro in ogni istante come strumento di consapevolezza e ascolto di se’”. Sabato 10 novembre dalle ore 14.00 alle 18.00. Il primo di sette incontri, condotti da Samadhi Alessandra Manenti & Niranjan Umberto Catellani,  per poter approfondire varie tecniche di meditazione e respirazione, per entrare in contatto col proprio corpo e la propria mente e le emozioni in modo consapevole alla ricerca del silenzio e calma interiore, di una mente più brillante, un’attitudine ad intuire opportunità e a risolvere problemi. Questi incontri possono aiutare a…

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9 novembre 2018 – Comunicare ed Evolversi con gli Anima-li domestici

Venerdi’ 9 novembre 2018 ore 20.45 una serata di presentazione dei prossimi incontri dove approfondiremo il rapporto uomo-animale. Attraverso di loro possiamo approfondire anche il nostro percorso di crescita personale e al tempo stesso aiutare e comprendere il loro. In qualche caso, un animale che ama una persona può consapevolmente assumere su di sè e manifestare la malattia della persona nel tentativo di aiutarla. Attraverso i nostri animali domestici, canali d‘amore incondizionato, possiamo accelerare il nostro processo di evoluzione e, nello stesso tempo,…

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28 ottobre 2018 – Circolo Oceano al Festone di Casorate

Anche quest’anno parteciperemo a questa importante manifestazione a Casorate Primo (PV). Un’occasione per conoscersi o ritrovarsi dopo la pausa estiva. Presso il nostro stand troverete alcuni collaboratori e soci dell’Associazione che vi illustreranno i nostri corsi ed eventi e vi aiuteranno a scegliere vostro. Si potranno ritirare le nostre brochure, chiedere qualsiasi tipo di informazione ed eventualmente iscriversi ai corsi ed eventi. Domenica 28 ottobre 2018 saremo presenti dalle ore 8.00 alle ore 18.30. Non perdete l’occasione! Ecco alcune immagini…

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Associazione Oceano – Centro Olistico Om Ganesh

Sede Legale: Cascina Agnella 1/3 20086 Motta Visconti (MI)

Sede Operativa:  Via Turati 7 – 1° piano – scala C
27022 – Casorate Primo (PV)
C.F. 96065510180

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Tel: 345 30 14 984
E-Mail: info@circoloceano.it

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