29 marzo 2019 – Ayurveda: Fuoco digestivo e il senso del gusto

Venerdi 29 marzo alle ore 20.45 una interessante serata dedicata all’Ayurveda In Āyurveda gli organi di senso hanno un ruolo fondamentale e una grande attenzione è dedicata alla loro pulizia. Apprenderemo l’importanza del fuoco digestivo (Agni) e del senso del gusto per una vita all’insegna della salute. La bocca è la sede di questo senso e non è un sistema a sé stante, ma è un elemento importante in stretta comunicazione con il resto dell’organismo. In questo incontro introdurremo la conoscenza dei sapori (rasa), valutandone quindi l’azione non…

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Il Saluto al Sole nello Yoga: cosa e’ e i benefici

Il saluto al sole nello yoga: cosa è, i suoi benefici  Surya namaskara: che cos’è il saluto al sole nello yoga Queste due parole derivano dal sanscrito e rispettivamente: surya significa sole, mentre namskara significa saluto. Questo esercizio di yoga consiste in una serie di posizioni ripetute in sequenza a tempo con il proprio respiro. E’ senz’altro la sequenza più conosciuta al mondo e la stragrande maggioranza dei studenti inizia a praticare proprio con questa. Questa pratica yoga è usata per riscaldare e…

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20 marzo 2019 – Conferenza Reiki Esperienziale gratuita

Cos’è Reiki? Come questa tecnica può essere utile nella tua vita? In che modo può sostenerti nei momenti di difficoltà? Oltre ad essere uno strumento efficace nelle situazioni di ansia, stress e insonnia, e altri malesseri, può diventare per chi lo desidera, un processo di trasformazione e conoscenza di se’ a livello profondo. INGRESSO LIBERO SU PRENOTAZIONE   Una serata per conoscere questa antica tecnica giapponese e di sperimentare l’esperienza di ricevere Reiki grazie alla presenza di praticanti in sala.…

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16 marzo 2019 – Comunicare ed Evolversi con gli Anima-li domestici

Sabato 16 e 23 marzo 2019 0re 14.00 – 18.30 Un percorso di crescita personale attraverso il proprio animale domestico. Due giornate x approfondire vari argomenti tra cui la coscienza degli animali, comprendere i loro malesseri e con quali strumenti aiutarli, e come il nostro animale domestico rappresenta il nostro specchio fisico, mentale, emozionale e spirituale. Iscrizioni aperte fino a venerdi 8 marzo 2019. Conduce Stefania Liguoro Durante le due giornate andremo ad approfondire le seguenti tematiche: – Gli Animali…

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9 marzo 2019 – Respiro, Meditazione e Amore per se’

Sabato 9 marzo dalle ore 14 alle 18 conducono Samadhi Alessandra Manenti e Niranjan Umberto Catellani. Cerchiamo ciò che non possiamo trovare nelle relazioni con gli altri, perché abbiamo dimenticato come amare noi stessi. Indirizzati da ciò che accade nella vita, è come se avessimo imparato che sono gli altri che devono renderci felici. Così facendo accumuliamo tossine emotive e psichiche con cui, inconsciamente, scegliamo la frustrazione e la pesantezza. Ma nell’esperienza del riascoltarci con intento amorevole, riscopriamo come riportare amore nella nostra vita diventando,…

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3 marzo 2019 – In Equilibrio con lo Yoga

Domenica 3 marzo dalle ore 9.30 alle 12.30 in cui lavoreremo con lo Yoga come pratica individuale alla pratica a due, in coppia, che portera’ ad abbandonare la dimensione individuale per entrare in contatto con l’altro, giungendo cosi’ alla profonda conoscenza di se’ stessi. Un incontro per prendersi cura dell‘Equilibrio sotto vari punti di vista…fisico, mentale, emozionale e sottile. Lo yoga a coppie comprende posizioni del Hatha Yoga che si possono assumere con un’altra persona in modo da verificarne i benefici , potenziati per entrambi. Ciascuno dei due, aiutando l’altro ad…

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15 febbraio 2019 – Presentazione Reiki & Trattamento Gratuito

Alle ore 21.00 una serata condotta da Samadhi Alessandra Manenti per conoscere Il Reiki con la possibilità di provare un trattamento gratuitamente a Ingresso libero su prenotazione. Se sei alla ricerca del benessere nella tua vita, magari togliendo quei malesseri che ti infastidiscono allora vieni a scoprire questa disciplina. Non è una religione, nessuna sovrastruttura ma semplicemente, attraverso l utilizzo delle mani con l aiuto dell energia, si può imparare a stare meglio e a far star meglio gli altri. Verrà…

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9 febbraio 2019 – Respiro, Meditazione e Relazioni

Sabato 9 febbraio dalle ore 14 alle 18 conducono Samadhi Alessandra Manenti e Niranjan Umberto Catellani. Quando si parla di relazioni si aprono universi interiori costellati di sentimenti, emozioni, incomprensioni, dubbi, paure, entusiasmi, speranze… Che sia nella coppia, con i genitori, con i colleghi o il datore di lavoro, per star bene nelle relazioni occorre saper tornare a noi stessi, conoscersi per comprendersi e quindi imparare ad agire diversamente. Il respiro è un ponte privilegiato per sintonizzarsi con le emozioni:…

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8 febbraio 2019 – Aprirsi all’Abbondanza

Venerdi’ 8 febbraio 2019 alle ore 20.45 si terra’ una serata molto interessante per lavorare sulla nostra capacita’ di ricevere abbondanza soprattutto nella nostra vita sia materiale e di comprendere forse i blocchi che ne limitano il fluire in modo armonioso ed equilibrato La nostra cultura “carica” il denaro di significati molto pesanti: è visto come qualcosa di sporco e volgare ma così necessario da diventare a volte oggetto ossessivo di desiderio. L’ansia, la competitività e la paura sono le energie…

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18 gennaio 2019 – Ayurveda: Vata, Pitta e Kapha

A causa di un imprevisto l’incontro che doveva svolgersi a dicembre e’ stato posticipato a venerdi’ 18 gennaio Una serata dedicata alll’Ayurveda, ai tre dosha Vata, Pitta e Kapha, introducendo  la teoria e una parte esperienziale delle loro caratteristiche e le azioni adeguate che portano benefici o squilibri. E’ il terzo di tre incontri dedicati a questa Antica Medicina Indiana per approfondire e comprendere come essa possa integrarsi nella nostra vita quotidiana, che avra’ come ospite un Medico ayurvedico, medico chirurgo specializzato in malattie…

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