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21 marzo 2020 – Mantra Yoga

Saremo guidati dalla dolce voce di Hari Priya Devi Dasi e dalla melodia dello strumento Harmonium e tanpura in una meditazione di canti Armonici, di Bija e Mantra Lo Yoga del Suono o Nada Yoga, associato al Pranayama e al canto dei Mantra ci aiuta ad interiorizzare e ad ascoltarci, portandoci in uno stato di relax, dove la mente viene calmata attraverso pratiche rigenerative. Attraverso la pratica forniremo al partecipante strumenti da usare quotidianamente, lavoreremo per riequilibrare i corpi sottili…

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15 marzo 2020 – Sole Luna Ascendente – Seminario di Astropsicologia

SEMINARIO ASTROLOGICO “ SOLE LUNA ASCENDENTE” Domenica 15 marzo ore 10.00 – 17.00 Il seminario tratterà quella che si può definire “la carta d’identità astrologica” di ognuno di noi. Il Sole esprime l’energia del nostro progetto esistenziale, la nostra parte luminosa cosciente; la Luna invece, espressione del mondo emozionale e dell’inconscio, definisce ciò che non è immediatamente visibile. L’Ascendente, infine, è il biglietto da visita con cui ci presentiamo al mondo e agli altri. Sole e Luna sono i luminari…

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15 marzo 2020 – La Pratica della Tradizione: Le 10 posizioni – Yoga a coppie (seconda parte)

Domenica 15 marzo dalle ore 9.30 alle 12.30  lavoreremo con lo Yoga come pratica individuale alla pratica a due, in coppia, che portera’ ad abbandonare la dimensione individuale per entrare in contatto con l’altro, giungendo cosi’ alla profonda conoscenza di se’ stessi. Un incontro per approfondire la pratica delle 10 posizioni base dello yoga secondo la tradizione Lo yoga a coppie comprende posizioni del Hatha Yoga che si possono assumere con un’altra persona in modo da verificarne i benefici , potenziati per entrambi. Ciascuno dei due, aiutando l’altro ad…

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14 marzo 2020 – Alla Ricerca delle Parole d’Amore Perdute – Autostima & Quinti Charkra – Meditazione & Mindfulness

Sabato 14 marzo  2020 ore 14.00 – 18.00 un incontro dedicato alla Meditazione & Mindfulness condotti da Samadhi Alessandra Manenti e Umberto Niranjan Catellani Quando saliamo dal quarto al quinto chakra, dal cuore alla parola, possono nascere parole amorevoli che portano guarigione. Parlando possiamo dare amore e conforto, così come possiamo elargire giudizi e durezza. Il seme della gentilezza e della cura nel scegliere le parole, è troppo spesso riservato ad altri. Mentre sappiamo tenere per noi la voce del giudice interiore…

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7 marzo 2020 – Workshop Ananda Yoga Bimbi

Un pomeriggio in cui potrai accompagnare il tuo bambino a questo interessante workshop, rivolto a bambini dai 6 ai 10 anni, condotto da Elisa Omassi I bambini praticheranno Lo Yoga, antichissima disciplina nata in India, attraverso la pratica delle posizioni yoga, il gioco e le storie, utilizzati come strumento conoscitivo e cooperativo. Esercizi di attenzione, coordinazione e ascolto, concentrazione, respirazione e rilassamento, tutto all’insegna del divertimento. Tu genitore puoi partecipare insieme al tuo bambino. Inizialmente ci faremo una chiacchierata di…

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