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13 dicembre 2019 – Pizzabbracci Natale 2019

 Venerdì 13 dicembre 2018 dalle ore 19.00 in poi serata x ritrovarci, scambiarci gli auguri di Natale, chiacchierare, conoscerci e divertirci ……. e soprattutto dare e ricevere abbracci….. Si richiede un contributo di € 10,00 ciascuno Presso la sede in Monte Pasubio 1 a Casorate Primo dalle 19.00 alle 19.45 Ritrovodalle ore 20,00 alle 20.30 Scambio di lunghi Abbracci dalle ore  20.30 in poi FESTAAAAAAAAA Si mangerà pizza e qualche stuzzichino Possono partecipare anche parenti e amici. – E’ possibile partecipare  anche solo alla cena Per MOTIVI ORGANIZZATIVI si prega di dare conferma entro mercoledì 11 dicembre   Non solo, diversi…

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30 maggio 2020 – Ibiza: Vacanza Yoga

VACANZA YOGA “IL POTERE DELLA TRASFORMAZIONE” Un’esperienza davvero unica di trasformazione, condivisione e raccoglimento Dal 30 maggio al 6 giugno 2020 con Samadhi Alessandra Manenti & Marina Airoldi Una bellissima esperienza nell’incantevole bellezza di IBIZA, una rigenerante immersione nella natura e nella pratica dello yoga. Una vacanze rilassante e allo stesso tempo stimolante, che ti permetterà di tornare a casa con efficaci strumenti per il tuo percorso di benessere e crescita personale e spirituale Uno spazio e un tempo dedicato…

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1 dicembre 2019 – La pratica della Tradizione: Le 10 posizione prima parte

Domenica 1 dicembre dalle ore 9.30 alle 12.30  lavoreremo con lo Yoga come pratica individuale alla pratica a due, in coppia, che portera’ ad abbandonare la dimensione individuale per entrare in contatto con l’altro, giungendo cosi’ alla profonda conoscenza di se’ stessi. Un incontro per approfondire la pratica delle 10 posizioni base dello yoga secondo la tradizione Lo yoga a coppie comprende posizioni del Hatha Yoga che si possono assumere con un’altra persona in modo da verificarne i benefici , potenziati per entrambi. Ciascuno dei due, aiutando…

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30 novembre 2019 – Mantra Yoga

Saremo guidati dalla dolce voce di Hari Priya Devi Dasi e dalla melodia dello strumento Harmonium e tanpura in una meditazione di canti Armonici, di Bija e Mantra Lo Yoga del Suono o Nada Yoga, associato al Pranayama e al canto dei Mantra ci aiuta ad interiorizzare e ad ascoltarci, portandoci in uno stato di relax, dove la mente viene calmata attraverso pratiche rigenerative. Attraverso la pratica forniremo al partecipante strumenti da usare quotidianamente, lavoreremo per riequilibrare i corpi sottili…

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23 novembre 2019 – Il Diritto di provare Emozioni: Autostima & Secondo Chakra – Meditazione & MIndfulness

Un incontro dedicato alla Meditazione & Mindfulness condotti da Samadhi Alessandra Manenti e Umberto Niranjan Catellani Il cambiamento accade quando le emozioni sono accolte e possono sostenerci nell’agire: così è impossibile parlare di autostima lasciandole fuori dalla porta. Occorre ritrovare la confidenza con che ciò che si muove dentro di noi a livello emotivo, riscoprire il linguaggio delle nostre emozioni e ciò che vogliono comunicarci. L’autostima è autentica quando possiamo essere in contatto anche con la nostra vulnerabilità, la nostra insicurezza, la nostra “criptonite”. E’ l’unica strada…

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9 novembre 2019 – I 7 Petali dell’Autostima: Meditazione & Mindfulness

I 7 PETALI DELL’AUTOSTIMA: IL CORAGGIO DI RINASCERE Sabato 9 novembre 2019 ore 14.00 – 18.00 A causa di un imprevisto l incontro del 12 ottobre è stato posticipato al 9 novembre. Un incontro dedicato alla Meditazione & Mindfulness condotti da Samadhi Alessandra Manenti e Umberto Niranjan Catellani “Conoscersi e amarsi” è una sintesi perfetta di cosa è l’autostima. Ma com’è possibile percepire il proprio valore quando ci siamo allontanati da noi? L’autostima di chi non conosce sé stesso, è…

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