ti invitiamo a queste due pratiche dedicate un po’ alla stagione autunnale, condotte dalle nostre insegnanti, a cui puoi sceglierei di  partecipare a entrambe o solo ad una. Come in autunno le foglie degli alberi cadono e si preparano ad un nuovo ciclo vitale, così ci dedicheremo al rilascio fisico ed emotivo per far spazio al Nuovo. Per comprendere meglio cosa si farà in questa mattinata ti consigliamo di leggere attentamente qui sotto Ti aspettiamo! Cos’è lo YIN YOGA? Lo Yin Yoga è…