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1 dicembre 2021: Idee Regalo Natale 2021 – Promozioni Benessere

A NATALE REGALA BENESSERE Stress da regali di natale? Sei ancora in tempo a regalare “benessere”. Regali originali dedicati al relax, coccole e benessere  per te o da offrire alle  persone a te più vicine, soprattutto dopo questo particolare momento. Scegli quello che ti piace, contattaci entro il 23/12/2021 e ti invieremo il coupon valido fino al 30/06/2022. Leggi attentamente qui sotto tutti i dettagli delle nostre proposte TRATTAMENTI Per maggiori dettagli e scegliere quello più adatto clicca qui  CORSI per maggiori dettagli clicca qui YOGA & Pilates Over 50…

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3 dicembre 2021: Tornare a Respirare – Meditazione & Mindfulness On Line

TORNARE a RESPIRARE Corso di Meditazione & MindfulnessVenerdì 3 dicembre 2021 ore 20.45 – 21.45 Su Zoom Inspiro ed espiro, il ponte che useremo per riallineare mente, corpo ed emozioni. Tra le decine di tecniche ne selezioneremo alcune per accompagnarti in un viaggio di scoperta, riscoperta, avventura. Dal corpo alla calma dei pensieri, passando per la quiete delle emozioni. Integreremo approcci più recenti, a quelli tradizionali che lo Yoga ha consegnato fino a noi; perché tu possa riavere l’autonomia di usare ciò che di più semplice c’è…

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